体育与健康（2024秋）

学校: 无

问题 1: 1. 高职体育与健康课程主要是以______为基本手段，以体育与健康的知识、技能和方法为主要内容，通过合理的体育教学和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康，
培养学生终身体育意识和能力为主要目标的公共必修课。

选项:

A. 合理营养

B. 身体练习

C. 体育竞赛

答案: 身体练习

问题 2: 2. 体育的功能包括__A____、教育功能、娱乐功能。

选项:

A. 健身功能

B. 健美功能

C. 健康功能

答案: 健身功能

问题 3: 3. 现代体育的范畴包括竞技体育、 和群众体育三个方面。

选项:

A. 中学体育

B. 大学体育

C. 学校体育

答案: 学校体育

问题 4: 4. 健康是人一生关注的永恒主题，树立“ ”的理念，将对人类的发展的社会进步，
对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响。

选项:

A. 比赛第一

B. 健康第一

C. 友谊第一

答案: 健康第一

问题 5: 5. 世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 和道德健康。

选项:

A. 自我实现

B. 意识健康

C. 社会适应良好

答案: 社会适应良好

问题 6: 6. 体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教过
程和______活动。

选项:

A. 生产

B. 劳动

C. 社会文化

答案: 社会文化

问题 7: 7. 高等学校体育的基本组织形式有 、课余体育活动。

选项:

A. 体育训练

B. 体育竞赛

C. 体育课

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 8: 8. 高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基， 培养
审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。

选项:

A. 培养道德品质

B. 提高运动水平

C. 提高身体机能

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 9: 9. ______是指把个人行为置于社会规范之内。道德是以善恶来评价和调节人的社会生活行为的一种社会规范。

选项:

A. 道德健康

B. 身体健康

C. 心理健康

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 10: 10. 中国成年人的体重指数判定标准为:18.5 ≤ BMI ＜______ 为标准体重

选项:

A. 23

B. 24

C. 20

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 11: 11. 体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 、调节生活和实现自我价值的作用。

选项:

A. 增强社交能力

B. 解除疲劳和精神紧张

C. 完美人格个性

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 12: 12. 体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、 、降低血脂的作用。

选项:

A. 防止脑动脉硬化

B. 提高心力储备

C. 促进胃肠蠕动

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 13: 1. ______是指把个人行为置于社会规范之内。道德是以善恶来评价和调节人的社会生活行为的一种社会规范。

选项:

A. 道德健康

B. 身体健康

C. 心理健康

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 14: 2. 中国成年人的体重指数判定标准为:18.5 ≤ BMI ＜______ 为标准体重

选项:

A. 23

B. 24

C. 20

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 15: 3. 体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、 、降低血脂的作用。

选项:

A. 防止脑动脉硬化

B. 提高心力储备

C. 促进胃肠蠕动

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 16: 4. 世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 和道德健康。

选项:

A. 自我实现

B. 意识健康

C. 社会适应良好

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 17: 5. 体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 、调节生活和实现自我价值的作用。

选项:

A. 增强社交能力

B. 解除疲劳和精神紧张

C. 完美人格个性

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 18: 1. 、《国家学生体质健康标准》于那一年年正试颁布实施?

选项:

A. 2000年

B. 2002年

C. 2007年

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 19: 2. 大学在校生应按 的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。

选项:

A. 每学年一次

B. 两学年一次

C. 四年一次

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 20: 3. 目前我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试项目为 。

选项:

A. 身高体重、肺活量、握力、仰卧起坐、耐力跑(800\1000米)

B. 身高体重、肺活量、握力、立定跳远、耐力跑(800\1000米)

C. 身高体重、肺活量、握力、坐位体前屈、耐力跑(800\1000米)

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 21: 4. 我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试成绩将对 产生影响。

选项:

A. 毕业证和学位证的取得

B. 每学年的双评

C. 每学年的双评及毕业证和学位证的取得

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 22: 5. 大学生《国家学生体质健康标准》毕业成绩的评定为 。

选项:

A. 各测试成绩的平均值

B. 毕业当年的测试成绩

C. 毕业当年测试成绩的50%与其他学年平均得分的50%之和

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 23: 6. 参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该在 的时间参加测试。

选项:

A. 通知规定

B. 自己方便

C. 任意

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 24: 7. 参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该凭 入场参加测试。

选项:

A. 考试证

B. 本人准考证

C. 本人身份证或本人学生证

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 25: 8. 因身体原因不能参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该 。

选项:

A. 不参加测试

B. 向体育部提出申请予以免测

C. 向班长请假

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 26: 9. 因故不能按时参加测试学生应该 。

选项:

A. 自己根据情况参加测试

B. 不参加测试

C. 提前向体育部提出申请调整测试时间

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 27: 10. 《大学生体质健康合格标准》是促进大学生德、智、体全面发展的教育手段，是大学生接受同样教育的个体评价标准，也是大学生能否毕业的一项必备条件?为了综合评定学生的体育成绩，主要依据内容是:身体形态、身体机能、身体素质、体育课和 ( )?

选项:

A. 早操出勤率

B. 课外体育锻炼

C. 校运动会取得名次

D. 参加社团活动的状态

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 28: 11. 反映呼吸功能的常用指标是 ( )?

选项:

A. 肺活量

B. 1000米跑或800米跑

C. 呼吸差

D. 呼吸频率

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 29: 12. 下列 项目不属于柔韧练习。

选项:

A. 坐位体前屈

B. 收腹举腿跳

C. 伸展运动

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 30: 1. 快速提高肺活量练习方式，持续呼吸法练习，运动呼吸法，在行走或慢跑中，加大呼吸量，慢吸快呼，慢吸时胸廓慢慢地拉大，呼出要快，每次锻炼不少于_______次，可进行多次。( )

选项:

A. 10次

B. 15次

C. 20次

D. 25次

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 31: 2. 反映呼吸功能的常用指标是 ( )? ( )

选项:

A. 肺活量

B. 1000米跑或800米跑

C. 呼吸差

D. 呼吸频率

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 32: 3. 大一大二肺活量及格男女标准分别是( )

选项:

A. 9.3、10.5

B. 9.1、10.3

C. 9.1、10.5

D. 9.3、10.3

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 33: 4. 体质测试加分指标在设什么项目( )

选项:

A. 50米、坐位体前屈

B. 长跑、立定跳远

C. 50米、引体/仰卧

D. 引体/仰卧、长跑

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 34: 1. 广东文化下的岭南体育文化主要包含哪三种文化?

选项:

A. 广府文化、潮汕文化、客家文化

B. 闽南文化、赣南文化、湘南文化

C. 粤东文化、粤西文化、粤北文化

D. 珠江文化、西江文化、东江文化

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 35: 1. 岭南武术文化主要以哪种拳种为主?

选项:

A. 北拳

B. 南拳

C. 太极拳

D. 形意拳

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 36: 2. 莫家拳被誉为“广东五大名拳”之一，它的原称是什么?

选项:

A. 六度阴阳掌

B. 五形拳

C. 少林拳

D. 武当拳

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 37: 3. 佛山龙舟习俗衍生了哪种艺术形式?

选项:

A. 龙舟说唱

B. 龙舟舞蹈

C. 龙舟音乐

D. 龙舟戏剧

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 38: 1. 岭南体育文化的传承与发展中，习近平总书记强调了什么?

选项:

A. 文化自信

B. 经济发展

C. 科技创新

D. 教育改革

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 39: 2. 习近平总书记强调文化的重要性，他指出文化是一个国家、一个民族的什么?

选项:

A. 精神

B. 灵魂

C. 财富

D. 力量

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 40: 3. 岭南体育文化与艺术交融的展览中，特展《雄狮醒·岭南传统体育非遗展醒狮篇》是在哪一年举办的?

选项:

A. 2021年

B. 2022年

C. 2023年

D. 2024年

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 41: 1. 现代足球规则的起源是在哪一年?

选项:

A. 1848年

B. 1871年

C. 1904年

D. 1930年

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 42: 2. 郑智在哪个欧洲国家的联赛中首次亮相?

选项:

A. 德国

B. 英国

C. 西班牙

D. 法国

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 43: 1. 篮球运动是美国人詹姆斯·奈史密斯博士于哪一年发明的?

选项:

A. 1890年

B. 1891年

C. 1892年

D. 1893年

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 44: 2. 篮球技术是篮球比赛中运动员为了()所采用的专门动作方法的总称

选项:

A. 进攻与防守

B. 拼搏与对抗

C. 抢断与投篮

D. 以上均不正确

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 45: 3. 篮球比赛中进攻技术动作有哪些?

选项:

A. 投篮

B. 突破

C. 盖帽

D. 传球

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 46: 4. 国际篮联规定:一般国际篮球规则没几年修改完善一次?

选项:

A. 4

B. 5

C. 6

D. 7

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 47: 1. 排球运动起源于1895年，由谁发明?

选项:

A. 美国

B. 英国

C. 中国

D. 巴黎

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 48: 2. 以下()选项不是排球运动中的准备姿势?

选项:

A. 深蹲

B. 低蹲

C. 稍蹲

D. 半蹲

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 49: 3. 连续的并步，称之为().

选项:

A. 滑步

B. 碎步

C. 跑步

D. 跨步

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 50: 4. 进攻阵型主要有?

选项:

A. “中一二”进攻阵型

B. “边一二”进攻阵型

C. “插上”进攻阵型

D. 以上都是 正确答案:D 10.【单选题】队员上衣必须有号码，序号在()范围内。 A.1-16 B.1-20 C.1-12 D.1-18

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 51: 5. 自1981年首次夺得世界冠军以来，中国女排共获得了多少次世界冠军?

选项:

A. 8次

B. 9次

C. 10次

D. 11次

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 52: 1. 动作出现主动不足而导致的运动损伤，应该主要发展()。

选项:

A. 力量

B. 耐力

C. 协调性

D. 伸展性

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 53: 2. PRICE原则中的“I”，作用目的为()。

选项:

A. 减轻痛苦

B. 制动

C. 使组织间隙压力增高，从而减少出血和肿胀

D. 降低代谢，减少出血和伸出

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 54: 3. 为了避免运动中的热射病(中暑)，以下哪个措施是不正确的?

选项:

A. 在高温天气下减少运动量

B. 穿着轻便透气的衣物

C. 避免在运动前补充水分

D. 使用防晒霜保护皮肤

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 55: 4. 在运动后，为了补充体内流失的水分和电解质，推荐的做法是什么?

选项:

A. 大量饮用含糖饮料

B. 快速饮用冰水

C. 少量多次饮用淡盐水或运动饮料

D. 不喝水，等口渴再喝

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 56: 1. 如果患者失去意识，海姆立克急救法后应该:

选项:

A. 继续尝试

B. 呼叫救护车

C. 进行CPR

D. 等待救护车

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案

问题 57: 1. 成人心肺复苏时，每次人工呼吸的持续时间应该是:

选项:

A. 1秒

B. 2秒

C. 3秒

D. 4秒

答案: 请关注公众号【渝开搜题】查看答案